Пляжный баскетбол — это модифицированная версия баскетбола, в которую играют на пляжах. В России был изобретен Тофиком Рзаевым. Рекордсмен книги рекордов Гиннесса, доцент кафедры игровых видов спорта Московской академии физкультуры и спорта.
Существует мужской и женский пляжный баскетбол.
Возможна игра смешанных команд.
Пляжный баскетбол — это самостоятельный вид спорта.
Игра проводится на песчанной площадке, мяч перемещается через пас, нет дриблинга.
Пляжный баскетбол — это очень динамичный вид спорта, требующий максимальной командной работы.
Пляжная площадка меньше стандартной. Играют 4х4. Можно играть в стритбол.
Помимо традиционных для баскетболистов прыгучести, хорошей реакции, чувства мяча, требует большой выносливости, поскольку в игре на песке спортсменам приходится чаще совершать прыжки и рывки, играть проходиться в условиях высокой температуры, при ярком солнце, при дожде и сильном ветре.
В России турнир проводится один раз в год в Анапе. Первое соревнование с соблюдением установленных правил было проведено сравнительно недавно – в 2011 году.
В 2022 году участие приняли 8 команд из:
Оренбургской области;
Анапы;
Московской области;
Рязанской области;
Ульяновской области;
Тульской области;
Ростовской области;
Республики Башкортостан.
Оборудование для игры в пляжный баскетбол очень простое. Стойки устанавливаются легко. Эта специальная конструкция, которая не опрокидывается на песке так как имеет противовес. Регулируются по высоте поэтому могут играть даже дети. Щит перфорированный. Играют без обуви.
Пляжный баскетбол — это самостоятельная игра, но может быть методом подготовки к основному баскетболу. Есть баскетбольные тренеры, которые практикуют в своих тренировках бег по песку, что способствует подготовке нижних конечностей.
Для тех кто решит вступить в ряды пляжных баскетболистов, вначале необходимо попробовать поиграть в пляжный баскетбол, побегать по песку хотя бы час. Не исключено, что уже первая пробежка отобьет все желание — сыпучий грунт создает серьезную нагрузку, которая не каждому под силу.
У пляжного баскетбола упрощенные правила: чем проще – тем доступнее игра для самых разных спортсменов.
В отличие от традиционного баскетбола 5х5, который строится как классический “спорт высоких достижений”, пляжный баскет в России широкого распространения не имеет. Поэтому первостепенная задача популизировать этот вид спорта и постепенно превратить его в профессиональный.